芳香療法是運用具有治療功能的植物萃取而成，包括植物的根、莖、花 、葉、果實...等等部位。 每種精油各有其獨特的成分比例組成，能產生的療效也不盡相同 。當我們身體或心理狀態失衡時，這些芳香物質可協助我們恢復到身心 平衡狀態，以增進我們的活力和健康。植物性精油根據萃取的來源主要分成六類：花、木、草、果、香料、樹脂。
＊花香類
花是植物的生殖器官，負責吸引異性、傳宗接代。對應人的生殖系統、內分泌系統、荷爾蒙問題有直接補強的作用。雖然昂貴，但它可以處理最纖細複雜的情緒問題，帶給人美滿幸福感受。花香類精油具有比較多精神靈性的美感，可激勵感官知覺，常用花朵類精油可強化感受力，對美感事物比較能夠欣賞和願意追求。
例如: 薰衣草（ Lavender ），玫瑰（Rose ） ，茉莉（Jasmine ） ，依蘭（Ylang Ylang），橙花（Neroli ），羅馬洋甘菊（Roman Chamomile ）
＊木質類
木，予人沈靜的感覺，天人合一的境界。自然界最長壽的生物是松柏杉長青植物。芬多精是木類珍貴而獨特的空氣維他命，強壯而豐富的生命力，可以提升人體免疫系統、淨化呼吸。
例如: 絲柏（Cypress），雪松（Cedarwood），松（pine），花梨木（Rosewood)
＊草本類
草，給人清新的感覺，自然舒暢。草的天敵是蟲類，所以草類精油多少有驅蟲作用。草類的生命週期短，因此草本精油也較輕快，且有提振清爽的效果。
例如: 尤加利（Eucalyptus），檸檬香茅（Lemongrass），馬鬱蘭（Marjoram），迷迭香（Rosemary），快樂鼠尾草（Clary Sage）
＊果類
果，給人健康爽朗、充滿陽光、快樂的感覺。帶有陽光的開朗與豐收的飽滿，果類能保護果實，並直接刺激食慾與消化系統。果酸也是常見的表養用品。
例如: 佛手柑（Bergamot），葡萄柚（Grapefruit），檸檬（Lemon） ，萊姆（Lime ），甜橙（Orange)
＊辛香類
香料，濃烈、香氣十足。通常來源是植物的根部與種子，也就是植物收藏其精華的部位。帶有濃厚氣味的香料精油，特殊氣味多半來自稀有成份，自古人類使用香料不只是為料理也有食補的作用。
例如: 羅勒（Basil），黑胡椒（Black Pepper），薑（Ginger），甜茴香（Fennel）
＊樹脂類
樹脂，有厚重、沈穩的感覺。樹脂也是植物儲存精華的部位，且隨著時間的累積，樹脂能發揮更多作用，也就是越陳越香，越陳越能轉化更多的酯類精華。
例如: 乳香（Frankincense） ，沒藥（Myrrh） ，安息香（Benzion）
